![]() |
|
| Мобил. версия |
Раздел Просто о жизниДля тех у кого стресс,сложная или запутанная ситуация.Пишите,делитесь,помогайте советом... |
|
Рекламер: | Сексшоп №1 | (Хочешь сюда? - Пиши) |
![]() ![]() |
|
Опции темы |
![]() |
#1 |
![]() ![]() |
![]() Научиться говорить НЕТ!
Вот решила попросить совета.
Дело все в том что человек я спокойный, не люблю конфликтов, словом боюсь обидеть человека, для некоторых знакомых являюсь "жилеткой" ( но далее и более уже не могу). Помогите, научите, подскажите, пожалуйста, как научиться говорить НЕТ, отказать корректно в беседе ( так что бы не обидеть этим человека). Очень хочется научиться НЕ пропитываться чужими проблемами и горестями,но не получается...все воспринимаю слишком серьезно пропуская через себя, после чего чувствую себя отвратительно. Устала от этого, дошла до такой точки, что далее не куда. |
![]() |
![]() |
![]() |
|||||
Тема | Раздел | Последнее сообщение от | Ответов | Просмотров | Последнее сообщение |
![]() |
Хозяюшка | Подарок | 36 | 9743 | 24.10.2016 18:42 |
![]() |
Юмор и анекдоты | Alexsandrhim | 291 | 36547 | 20.03.2016 19:44 |
![]() |
Игры, конкурсы... | Подарок | 73 | 23537 | 11.04.2015 11:59 |
![]() |
Что, как, полезные програмки и интернет | Невидаль | 4 | 6826 | 08.10.2014 07:26 |
![]() |
Сексуальная эзотерика | Невидаль | 1 | 6525 | 02.10.2014 06:42 |
![]() |
#2 |
![]() |
![]() Ответ: научиться говорить НЕТ!
Невидаль, привет,прочти ещё раз свою подпись....внимательно.....Время действительно бежит и его видно,не стоит его тратить на то,что тебе неприятно,противно,что вносит негатив в твою размеренную суть.Вбей себе в голову,повесь листочки отпечатаные на стены девиз"А ОНО МНЕ НАДО???!" Вполне может помочь...Но тут может бунтануть твоя натура,утончённая и не привыкшая к такому грубому обрашению с человеками....(я для некоторых людей тоже был одно время громоотводом-пойми,подскажи,отмажь и проч....надоело...)Есть у меня товарищ один,видимся редко но после встречь осадок в душе надолго остаётся паскудненький...я вышел из положения так .ОН-здорово,Я-привет...ОН-зарплату не дают,Я-третий месяц блин! ОН с женой поругался,Я-моя вообще ушла...И сначала было непонятно,почему человек уходит окрылёным!А он в натуре счастлив-ведь у меня ещё хуже чем у него!!!И он не последний в списке.Попробуй и ты ненавязчиво намекнуть что у тебя всё хуже и посмотришь-меньше будет тех чью беду и горе ты фильтруешь через свою душу.При таком раскладе и обидеться на тебя не смогут(раз хуже чем у них-они выше!)и ты не будешь принимать всё к сердцу,потому что надо держать ухо востро-тебе то плохо
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
![]() ![]() |
![]() Ответ: научиться говорить НЕТ!
visha, спасибо! Нужно попробывать (обязательно,обязательно постараюсь проделать так).....вот об этом я не думала...
Оно ведь действительно мне не надо...! Про плохое стараюсь не говорить и не думать, страшно притягивать неготив, не хочется, очень верю в то что все мысли материалезуются. Когда по работе "косяк"или что-то не приятное мне очень помогает Калинка (она вообще ПОТРЯСАЮЩИЙ Человек!), всегда говорит так - спокойно, обычный рабочий момент, решим все!..и все решается, понимаю что расстраиваться было не из-за чего, все пустяки, все люди, все могут ошибаться. А вот как сказать очень близкой приятельнице НЕТ? Сказать о том что ее звонки мне тяжелы в прямом и переносном смысле, зная о том, что душу изливает она только мне. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() Ответ: научиться говорить НЕТ!
Вот и попробуй намекнуть что самой не в радость,каша убегает,гибнет любимый кактус ,оторыйтебе подарила твоя пра-пра-бабушка,телефон упал в кастрюлю со щами,говори что угодно,только не молчи и не слушай....А вот приятельнице,любимой и близкой,если это так-то нужно сказать прямо(и не по телефону,если это возможно)Что ты пойми и меня,что я принимаю твою боль очень близко к сердцу и осмысливание твоей беды меня надолго выбивает из нормальной жизненной колеи,попробуй сама переосмыслить свои поступки и попробуй хотя бы пару раз подряд позвонить и сказать что у тебя получилось всё очень здорово!Просто(это я уже к тебе обращаюсь ![]() |
|||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
![]() ![]() |
![]() Ответ: научиться говорить НЕТ!
Невидаль, знаешь, мне кажется, что дело не в умении говорить нет, а в мышлении и боязни кого-то обидеть. Я так думаю, что не надо бояться обидеть - хорошей для всех всё равно не будешь. Это вовсе не значит, что надо грубить, хамить или посылать куда-то, просто очень важно научиться отстаивать свои личные границы и иногда достаточно жёстко. Ведь если на улице к тебе подойдет незнакомый человек и полезет к в твою сумку, ты же не будешь думать о том, что можешь обидеть его, так почему ты позволяешь делать тоже самое, но другим людям? У меня раньше была аналогичная сложность, но в один прекрасный момент я просто осознала, что этот человек, в ситуациях, когда приходит поплакаться или попросить о чем-то, вовсе не думает обо мне и моем комфорте, он думает о себе и отстаивает именно свои интересы. Так если он позволяет быть себе эгоистичным по отношению ко мне, то почему я не могу ему сказать "НЕТ!"?! Кстати, есть очень замечательный фильм с Джимом Керри "Всегда говори "ДА", он как раз на эту тему.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
![]() ![]() |
![]() Ответ: Научиться говорить НЕТ!
Пойми одно, что время потраченное на общение через силу крадет время у тебя и твоих любимых, чем слушать нытье в трубку - сделай обрыв связи, в прямом смысле, нажми на телефне красную кнопку а потом сделай так чтобы короткие гудки были........
На работе сложнее, я бы просто сказала -" Знаешь мне тоже не легко, но пытаюсь справиться, на тебя проблемы не вешаю, хочу от тебя того же!" Ну а хамство можно просто проигнорировать, улыбнись своей улыбкой, поздравь с наступающим.. Мне сегодня одна особь женского пола вот не смогла настроение испортить, а когда я ее и с наступающим Новым Годом поздравила и счастья ей пожелала....она промямлила в трубку что то типа -"и вас так же"... А мы с девченками "по ржали" допивая кофеек, я для развлекалова громкую связь еще включила. ![]() Это трудно но возможно, я сама еще перед своей "губкой" не всегда ставить барьеры могу, но уже частенько получается, чаще чем бы им всем хотелось ![]() Оффтоп |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
![]() ![]() ![]() |
![]() Ответ: Научиться говорить НЕТ!
Тоже сложно раньше было сказать "нет", отказать в какой-то просьбе. Сначала разложила для себя по полочкам плюсы и минусы ситуации, если плюсов было больше, мне в удовольствие помочь человеку (не говорю сейчас о совсем близких людях) тогда помогаю, если же в душе дискомфорт, напряг, эта просьба в ущерб другим делам, тогда говорю "нет", чаще это твердый отказ без объяснения причин - и этого достаточно.
Сложнее сказать "нет" родным, друзьям, или людям которым я чем-то обязана (они оказали мне значимую услугу, хотя вовсе не обязаны были, просто пришли на помощь в трудную минуту). В таком случае стараюсь если нет ооооочень веских причин для отказа все же помочь, а если такие причины находятся - ищу подходящую альтернативу помощи, обычно все остаются довольными ![]() Еще один момент - даже нужно научиться говорить "нет" любому человеку, когда начинаешь чувствовать, что тобой пытаются манипулировать, тебя просто используют для подпитки энергией. Такие люди просто переходят все пределы и перестают чувствовать границу где заканчивается просьба о помощи или дружеского совета и начинается использование и игра чувствами другого человека. Если не пресечь, то будут сплошные расстройства в дальнейшем, наше подсознание начинает просто кричать о помощи и тогда мы сами свой накопленный негатив тут же перекладываем на близких, что только всем в ущерб. В подобной ситуации я, наверное, потеряла подругу. Просто когда за рядом просьб, уже начали идти чуть ли не ультиматумы, когда меня уже не спрашивают, можно ли прийти в гости, а ставят перед фактом и к тому же это я должна подстраиваться под ее удобство... наверное это уже была последняя капля, по крайней мере после моего "нет", мои альтернативные варианты решения вопроса были пропущены мимо ушей и я так поняла, что это была скорей всего точка. |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
![]() ![]() |
![]() Ответ: Научиться говорить НЕТ!
Спасибо огромное всем! Дельных советов много! Теперь постараюсь все разложить по полочкам,буду пытаться .
Верно сказали-тот кто складывает на нас свои горести и беды, им на нас глубоко наплевать.Верно сказала Наталья Грейс- мы для них помойка. Спасибо всем еще раз за помощь! |
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Шоб не говорить ни бэ. ни мэ... Поиграем в буриме... | Арекусэй | Игры, конкурсы... | 27 | 06.05.2015 12:35 |
Говорить ли, что первый раз делаю минет? | ксеня | Первый секс | 47 | 10.09.2013 08:04 |
Говорить о том что скоро кончу или нет? | kirill | Поговорим о сексе | 75 | 17.01.2012 19:34 |
Как научиться любить себя? Советы для женщин | Журналюга | Здоровье, контрацепция, беременность | 0 | 23.02.2010 14:22 |
О чем говорить с девушкой на первом свидании? | APTuCT | Мужской разговор | 7 | 06.03.2008 13:19 |
Текущее время: 01:57. Часовой пояс GMT +3.
|
![]() |
Возрастная категория сайта 18+
|
![]() |