[lapa]

Цитата: Сообщение от bga37  и прощать. И понимать. Поймите же! Я не хочу менять ее РЕШЕНИЯ. путь она будет счастлива. Я спросил всего лишь как МНЕ, ЧТО МНЕ СДЕЛАТЬ ЧТОБ НЕ БЫЛО ТАК ПЛОХО.

Нужно пережить , осознать и прийти к чему то новому. Как говорят "перемелется -мука будет" . Острое переживание - это процесс неизбежный и необходимый и к нему лучше отнестись как ко временной трудности.
Самое главное сейчас - это не глотать обиды и не пытаться забыться и принять все таким какое есть.
Можно поплакать, хотя говорят мужчины не плачут, что очень зря делают. Это их так воспитали, вот они иглотают все обиды, а потом болеют чаще и умирают раньше (онкология, инфаркты и пр..)

Параллельно можно втягиваться в какуюто общественную и физическую деятельность.
Например начать с малого: сделать генералку дома, привести в больший порядок гардероб и пойти пахать на тренажеры.
Физическая активность делает нас счастливее в прямом смысле, так как происходит сильный выброс гармонов счастья, как бы паршиво в этот момент не было.

Через небольшое время острая боль уйдет и уже будет легче.

PS. Только лучше не стоит заедушек, запивушек и тупых потрахушек... (я на 1-е и 3-е частенько в стрессе срываюсь)

----------

Цитата: Сообщение от bga37  да ладно у меня не тот возраст шоб бегать вокруг района. А грущу я ЭНТЕЛЭКТОМ задавлю. но приоритет я понял. Сменить образ жизни. Сменил.

Физические нагрузки ОБЯЗАТЕЛЬНЫ!!
А интеллект лучше вообще не включать и в себе не копаться и дать возможность своему подсознанию самонастроиться. Мы так устроены, что у нас есть такие "антивирусники" спасительные от всяких сбоев и поломок , но в их работу лучше не лезть, так как интеллект по определению глупее нашего подсознания.

[lapa]

Цитата: Сообщение от Сашенька  bga37, Плакать посоветовать не могу, потому что у вас с этим по-другому - но и мне не помогает тоже.

Не помогает, потому что так научили глупые взрослые. Плакать обязательно, так как за удушливой волной слез приходит такая же волна облегчения, только гораздо дольше и сильнее действует чем волна отчаяния вначале.

Я знала такую женщину которая хвасталась " я никогда не плачу..." и закончила она в дурдоме с глюками и еще она была очень злой и проитивной и хотела напакостить окружающим что бы облегчить свое горе.

Есть и другой вариант неплаканья: это про все забыть и веселиться. притупить свои чувства, эмоции. В этом случае почти неизбежен суицид ( с хорошим настроением тоже вешаются).

Мне лично приятны плачущие мужчины: не потому что они "слабаки", а потому что у них хорошие нервы и они более предсказуемые.

[Сашенька]

lapa, из меня пара вёдер слёз выходит в неделю это не помогает. Только говорить помогает.

[lapa]

Цитата: Сообщение от Сашенька  lapa, из меня пара вёдер слёз выходит в неделю это не помогает. Только говорить помогает.

Так этож , извиняюсь за черный юмор (не уверена в уместности, тк не знаю проблемы и напишу воообще), здорово, что выходит при этом проблемы проговариваете и осознаете. Есть шанс выжить - ну чем не позитив.

[Сашенька]

lapa, это не шанс выжить, а необходимость - мы же все нужны кому-то.

[lapa]

Цитата: Сообщение от Сашенька  lapa, это не шанс выжить, а необходимость - мы же все нужны кому-то.

Только читай те сообщение так как я его япишу сама себе и делюсь для себя, что бы не было бестактно.

Лучше когда нужны себе любимому.

Про слезы- в вашем сообшении про "слезы не помогают" мне почему то показалось что ограничения на слезы всеже когда то были и они были приняты личностью, слава богу что не полностью.
Как вариант может быть эти ограничения и запреты незаметненько капают и не дают эмоции полностью раскрыться.
Можно повспоминать кто запрещал плакать или не одобрял слезы: дома, в школе. садике и т.д. Это почти всегда будут люди охраняющие свой эмоциональный покой, т..е. действующие эгоистично. а иногда жестоко. Эти запреты взрослому явно покажутся ничтожными, может тогда от слез пользы больше будет.

[Сашенька]

Цитата: Сообщение от lapa  мне почему то показалось что ограничения на слезы всеже когда то были

lapa, в моём случае это мимо темы. Но bga37 мужчина, так что для него, возможно, это правда.

[Larsen]

Цитата: Сообщение от bga37  А когда не получилось забеременить за два года вместе с врачами и т.д. Мы для семьи свили гнездо. И чем дальше не получалось тем хуже я себя вел.

Паникеры вы ВДВОЕМ! Что такое 2 года-мелочь! У меня друзья 9 лет хотели, мечтали, ждали...И получилось, когда уже и не надеялись, по приезду из отпуска Ирка была уже беременна, не замечая этого 2 месяца, и греша на отравление в Африке! А вот то, что ты вел себя как паразит, поверь мне как женщине-ЕЙ БЫЛО ХУЖЕ, чем тебе и поддержки от тебя не было, кто виноват? Есть желание все исправить-все в твоих руках и ничего не пропало! Или ходи ГОРДЫЙ и мучайся, или затолкай свою гордость себе куда подальше, будь мужчиной! Умей исправить то, что натворил...

[lapa]

Цитата: Сообщение от Сашенька  lapa, в моём случае это мимо темы. Но bga37 мужчина, так что для него, возможно, это правда.

Это так теория, чему на лекциях учили и что сама делала ДЛЯ СЕБЯ.

[Невидаль]

Larsen, к твоим словам добавить нечего,лучше не скажешь.Главное что бы тебя услышал тот ,к кому эти слова адрисованы,услышал и подумал над ними или хотя бы принял к сведенью.